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不不不....今天的晚餐又是增加體重的一餐,下次在綠色蔬菜上面要多加強才是!


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三杯雞
因為上次去同學家偷拔了一些青菜回來,裡面還有九層塔,所以忍不住我就打算做成三杯雞。
因此我花了130元買麻油,170元買雞腿肉(部份上次煮雞湯用掉囉),哈哈哈。
另外,因為豆包我買了不少,我就丟了一片下去一起三杯囉。


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糖醋豆包
這次糖的比例有點多,還有勾芡也多了些,下次要做糖醋時,調味的比例要再減少一些。
糖醋的比例:糖、醋、蕃茄醬、水:1:1:1:2 (水2份,其它都1份就是了。)


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瓜仔肉
這個是肉燥飯的進階版,食譜底加=> 我的拿手肉燥飯
食材再加上瓜仔肉就可以囉。

現在肉燥飯我閉著眼睛就會做了 XDDD


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清炒小白菜


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醃蘿蔔
這個醃了快二個星期,紅菜頭還是沒入味,傷腦筋...


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51勞動節在家做的滷味拼盤,吃好久,總算在這一餐清光啦。


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地瓜飯
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