【晨運日記】第177回 @ 尹氏集團

好像是今年的228連假吧，實現我第一次從公司騎小折到碧潭，這次我決定要直接到老喵家。

昨天受東北季風影響，氣候短暫不好，往南的風向是逆風，還擔心今天遇到全程逆風會很想屎，還好東北季風減弱轉東風，只有遇到一小段的逆風，全程騎起來倒也不致於太累。

10：28從公司車道出發開始計時，到老喵家門口約12：55左右，全程費時2小時又23分(碼錶多算了4分鐘？)，因為中間有停下來吃飯，所以扣掉休息時間，總共騎乘時間為1小時又36分鐘，跟我自己搭捷運轉公車的時間差不多呀！！

而單次哩程為25.7km，大概就是我從公司到星月橋往返的距離吧，自己騎摩托車過來大約12km左右，騎單車會多一倍距離。

還好天氣不算太晴朗，多為陰天，所以幾乎沒流到什麼汗，若7、8月，我才不願意這麼幹呢！！

接下來的日子可以多嚐試這種長距離的騎乘，運動有益無害！！

從公司出發的時間…

進五號水門

光復橋，日治時代原名昭和橋，連接台北市萬華區西園路二段和新北市板橋區中山路二段的橋樑。

經過華中橋，這一段逆風正強勁。

這一段約2km是我最害怕的，因為常常都是逆風去逆風回…冏。

來到中正河濱公園意外碰到展期快結束的百日菊花海

看到蜜蜂嗎？

因為我想拍蜜蜂，而蜜蜂又想採花蜜，所以蜂兒一直不斷的被我打斷，真的很拍勢！

還好我有帶小相機出來，不然老是用手機拍都很醜！

百日菊還沒開花之前好像檳榔

很討厭這種攝影班的出沒，大炮腳架佔著走道，還有椅子卡位，都是他們的人，別人都不用走不用拍逆！！

自私

11：18抵達此處，堤外為汀洲路。

第一次來這邊我就走左邊，那邊是要往公館，我如果要去新店就要走右邊下去，這一次來我還是走錯 XD。

11：27快到景美囉

寶藏巖

11：39抵達秀朗橋，我是先路過坡道刻意到橋下拍照再回頭上堤岸。

這邊是環狀線的十四張站，看到列車在試運中。

中安大橋

看到前方白色的陽光橋就知道陽光運動公園不遠了…

11：48

上橋囉…

因為是邊騎車邊拍照，所以拍糊了…

但我想說…阿北…機車不能騎上來啦！

安和路口

剛剛好12點整(牆上的時鐘)耶！！

本來這時候排隊的人潮應該都排到7、8百公尺那~~~~~~~~~~~~摸遠(雖然誇張但整條安民街上排隊人潮最多最長的就是它)，因為路過看到還有一大塊肥不溜丟的燒肉掛著，本來要回去吃米粉湯的，衝著這塊燒肉，我停下來了。

四個配菜，主菜我選燒肉拼油雞，只要85元，內用白飯吃到飽，湯和飲料喝到飽，我每次都會吃到二碗飯 XDDD